第一章 恋爱的秘诀-男神心法..
清楚你的目标
制定你的原则
坚守你的原则
控制好你的心态
你的行为
你的方式
你的态度
记住你的目的
不要去附和女生
学会吸引女生而不是追求女生
相信自己
保持自我
第二章 吸引力-让女生怦然心动的必备元素形象
雄性领袖
资源
认知
勤奋
人品性格
态度
有追求
自律
第三章 准备工作-成为魅力男人的第一步
形象
香水
首因效应
第四章个人品牌建设-让女生一见钟情
朋友圈需要有的元素
第五章健身-练就让女生脸红心跳的身材
健身
锻炼方式
饮食
第六章 好口才-和女生谈笑风生的关键
做自己第一个听众
内在提升与细节优化
思维能力与知识储备
第七章被优质女生环绕的方法(上)-社交软件
聊天准备工作
聊天思路
实战案例
第八章 被优质女生环绕的方法(下)-搭讪、
搭讪前准备工作
搭讪要注意地点
如何去除焦虑和紧张
正确的搭讪方式
